16 Apr 2019

(Euskaraz irakurtzeko behera joan) Con motivo de la semana santa, muchos de vosotros vais a disfrutar de una merecida escapada vacacional. El medio de transporte más utilizado sigue siendo el coche, y eso para mucha gente significa también otra cosa: dolor de espalda.

N...

9 Apr 2019

Hoy os presento tres claves indispensables para trabajar la prevención de lesiones en cualquier deporte: la fuerza, el control motor y la movilidad. Hay un tipo de ejercicio, del que ya hemos hablado en este blog anteriormente, que reúne todo estas claves. Aunque te pa...

4 Apr 2019

No es ningún misterio que el dolor de espalda genera un enorme gasto tanto en las personas como en las propias sociedades en todo el mundo. El coste de su diagnóstico y tratamiento supera a la suma del cáncer y diabetes según estudios recientes. Aún así, todavía sigue...

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