

Consejos para evitar el dolor de espalda en el coche / Kotxean bizkarreko mina ekiditeko aholkuak
(Euskaraz irakurtzeko behera joan) Con motivo de la semana santa, muchos de vosotros vais a disfrutar de una merecida escapada...


La importancia de fortalecer el Core - Core-a indartzearen garrantzia
¿QUÉ ES EL CORE? La palabra core en inglés significa núcleo y en el cuerpo humano, se utiliza para referirse al grupo de músculos que...

3 rutinas de ejercicios para hacer en vacaciones // 3 ariketa errutina oporretan egiteko
EUSKARAZ IRAKURTZEKO BEHERAGO JAITSI Algunos de vosotros ya estáis de vacaciones y otros en unos días os llegará esa época del año que...